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姨妈痛多喝热水就能好?告诉你真正有效的方法

2019-11-10 19:59:56 · 作者:匿名

许多女人对“姑母”的感觉就像在谈论长期的施虐受虐,这总是会不由自主地影响你的情绪。

别人的月经像绅士一样准时,而你的月经总是让你站起来,从不准时,不是不来就是不来。你和月经之间的这些爱、恨、爱和恨都可以归因于[月经不调]。

子宫内膜是人类子宫的内壁,通常会经历大约28天的周期性生长、脱落和再生变化。子宫内膜塌陷脱落,并被排出体外。这就是我们所说的月经期。月经结束时,子宫内膜将经历另一轮生长。

月经周期紊乱、月经量异常、腹痛以及月经前后的全身症状都是月经不调。

根据2018年第一财经数据中心(CBNDA)和大姨妈应用发布的《中国女性生理健康白皮书》,与2017年相比,60.7%的女性有痛经记录,44.1%的女性认为月经异常。

月经不调有许多原因。异常情绪、寒冷刺激、过度饮食或烟酒成瘾都可能导致月经不调。中医认为[气血两虚]是非常重要的原因之一。

如果您的月经周期不允许,您的月经周期短,您的月经量异常,并且您有以下症状

头晕和疲劳

舌头苍白,有白色的皮毛。

面色苍白或发黄

月经期间小腹疼痛

那么你的月经不调可能是气血不足引起的,气血不足需要气血两补。

说到这里,你可能会想,既然月经不调与失血有关,我可以补血吗?

然而,中医是这样描述气血关系的:“血是气之母,气是血的统帅”。换句话说,气是人体的力量,血是其力量的源泉。气有温补功能,血有滋养润泽功能。没有气就不能产生血,没有血就不能有气。

说到气血两补,有必要提到著名的气血配方——[梁毅软膏]。

早在400年前,明代著名医学专家张景岳就参与了著名的熟地[梁毅膏益气养血方的制作,这曾经是也是经典之作。后人在此基础上加入阿胶、党参和山楂,制成现在广为人知的复方阿胶膏

熟地黄阿胶→双补血

红参党参→双补气

此外,还添加了促进气血运行和食欲的山楂。

现代研究还表明,这些草药的配伍可以促进周期性排卵,使子宫内膜按时生长和脱落,并使月经按时到达。

阿胶和熟地黄能舒缓不安的前列腺素,减少子宫收缩,缓解腹痛。

阿胶、红参、党参、山楂能改善微循环,给子宫补充氧气和气血,使子宫内膜生长均匀,恢复正常月经流量。

同时,这也是一个温暖的提醒:月经期间停止使用复方阿胶膏。

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